מסיבת רווקות - הפורטל

אריאלה jaya - יוגה צחוק ומדיטציה

סדנת גוף נפש – למסיבת רווקות

תוכנית הסדנא :

• מעגל הכרות
• תרגילי חימום שמפעילים את הגוף ואת שרירי הצחוק
• מדיטציית צחוק
• הרפיה – דמיון מודרך
• מעגל סיום בעזרת קלפים
• ולבסוף – טקס מרגש לכלה בה החברות יעניקו לה את ברכתם.
•  

המנחה : אריאלה JAYA מנחת מדיטציות ומנחת מדיטציית אום מוסמכת מטעם ה HUMANIVERSITY בהולנד ,מנחת יוגה צחוק מטעם נילי דור האלה ביה"ס של דר' מדן קטריה . מתמחה בפסיכודרמה עם אוכלוסיות שונות ומפיקת תוכן של פסטיבלים.